用料
| 黑米 | 一把 |
| 紅米 | 兩把 |
| 黑豆 | 一小把 |
| 紅豆 | 一小把 |
| 小米 | 一小把 |
| 紅棗 | 4、5顆 |
| 枸杞 | 4、5顆 |
| 葡萄乾（可選） | 7、8顆 |
| 冰糖 | 適量 |
雜糧粥1的做法
早上上班前，把紅米、黑米、黑豆、紅豆，放在一個碗中。先過一遍清水，洗一下。
濾去洗的水後，加入適量清水，浸泡7、8個小時。如果是夏天，可以放入冰箱冷藏室
晚上下班回到家，把小米清洗一下，紅棗去核，撕成小塊
所有原料全部放入電飯鍋中，匯入適量的水。選擇煮粥模式。2個小時後，雜糧粥即完成
第二天早上，可以取出適量的粥，加點熱水加熱。即可使用。（一般上面的分量煮可以吃兩次）
