紅豆薏米芡實粥古來有之，非常受歡迎的粥品之一，有祛溼、健脾、養胃、養顏、減肥、清熱瀉火等功效，做法也超級簡單
用料
| 薏米 | 克 |
| 紅豆 | 克 |
| 芡實 | 克 |
| 蓮子 | 克 |
| 紅棗 | 顆 |
祛溼雜糧粥的做法
將備好的材料沖洗乾淨後浸泡半小時
放入燉鍋中，開燉
燉出粘稠的感覺，盛出即可食用![祛溼雜糧粥的做法步驟圖，祛溼雜糧粥怎麼做好吃 第2張]( "祛溼雜糧粥的做法步驟圖，祛溼雜糧粥怎麼做好吃 第2張")
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祛溼雜糧粥
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