用料
| 黑米 | |
| 紅豆 | |
| 糯米 | |
| 花生 |
黑米，紅豆，糯米，花生根據個人適量，然後拿水泡6小時吧？泡軟一點容易煮，高壓鍋一下就好了，糖根據自己放_(:з」∠)_煮的時候放太多水，所以沒有放牛奶，平時做紅豆粥也可，花生紅豆粥也可，黑米紅豆也可，粗糧有益減肥🤓
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雜糧粥
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