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用料
雜糧養生粥的做法
將紅豆、黑豆、黑米、薏米、糯米(加糯米會使粥更稠)倒入碗中,加水提前泡一晚,這樣可以使豆子更軟糯
早晨用電高壓鍋煮,選對應的雜糧粥功能,做法簡單方便,營養豐富,配上白糖特別好喝,夏天可以把粥放入冰箱冷藏,可以當冷飲喝,解渴消暑
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