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烤蒜香金沙南瓜

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烤蒜香金沙南瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃

烤蒜香金沙南瓜真的是香到爆,低脂又美味,絕對南瓜界的天花板吃法,相信我沒錯噠❤️

用料  

小貝貝南瓜 2個(大約400克)
蛋黃 2個
蒜瓣 4瓣
2克
黑胡椒 少量
橄欖油 2勺
麵粉 2勺

烤蒜香金沙南瓜的做法  

  1.      貝貝南瓜切塊⭐不削皮,去中間的瓤,放2個鹹鴨蛋黃、4瓣蒜瓣、2勺橄欖油、2克鹽、少量黑胡椒粉
         帶上一次性手套,鴨蛋黃捏碎抓拌均勻,保證每塊南瓜都包裹上鴨蛋黃

    烤蒜香金沙南瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 再加兩勺麵粉拌均勻

    烤蒜香金沙南瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 裹上薄薄的一層面粉就可以

    烤蒜香金沙南瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 烤箱預熱220度烤20分鐘

    烤蒜香金沙南瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 出鍋趁熱吃,太哇塞啦😋

    烤蒜香金沙南瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張

小貼士

1.南瓜不要削皮
2.麵粉裹薄薄一層就可以
3.烤前裡面放歐芹或者香菜也好吃
4.不加鹹蛋黃也很好吃