蒜香烤南瓜

可當減脂期間的主食吃哦~

用料  

蒜香烤南瓜的做法  

1. 準備一個貝貝南瓜

2. 洗淨，切半，挖出南瓜籽，切成小塊。

3. 加1勺蒜泥、適量黑胡椒、少許鹽、適量油、再倒入全麥粉，抓勻，擺到烤盤上。

4. 烤箱200度，烤18分鐘即可。