我做的都是中餐，早晚吃代餐，所以看著比較豐富，其實飯盒是日式的，挺小的，基本每天都會上傳吧～
用料
| 青椒或杭椒 | 適量，我這是5個 |
| 紅椒 | 適量，我也是5個 |
| 滷牛肉 | 適量，我是提前滷了切成小塊丟冷凍的 |
| 洋蔥 | 半個 |
| 生抽 | 一大勺 |
| 料酒 | 一勺 |
上班族的ᕙ(`▿´)ᕗ便當的做法
全部材料除了牛肉，洗白白切好了放一起
![上班族的ᕙ(`▿´)ᕗ便當的做法步驟圖 第2張]( "上班族的ᕙ(`▿´)ᕗ便當的做法步驟圖 第2張")
鍋內放一點油，先放洋蔥炒出香味，再把辣椒全扔進去炒，最後放牛肉，接著給生抽調味，料酒提香，翻炒兩分鐘
![上班族的ᕙ(`▿´)ᕗ便當的做法步驟圖 第3張]( "上班族的ᕙ(`▿´)ᕗ便當的做法步驟圖 第3張")
怕牛肉沒有熱透的，可以加一小碗水，三分之一不到那樣，讓蒸汽燜一會兒，然後就可以起鍋了～
![上班族的ᕙ(`▿´)ᕗ便當的做法步驟圖 第4張]( "上班族的ᕙ(`▿´)ᕗ便當的做法步驟圖 第4張")
成品圖一張～其實在米飯上撒點黑芝麻或海苔絲更有感覺，簡單點就這樣攤涼點就可以裝包啦～
![上班族的ᕙ(`▿´)ᕗ便當的做法步驟圖 第5張]( "上班族的ᕙ(`▿´)ᕗ便當的做法步驟圖 第5張")
小貼士
我早上是沒有時間做飯的，所以基本都是晚上做好攤涼放冷藏，第二天中午微波爐加熱一下吃～
