減少碳水化合物攝入的第一天
用料
| 雞蛋 | 1只 |
| 內酯豆腐 | 1盒 |
| 紫菜 | 適量 |
| 蝦米 | 適量 |
| 豆乾 | 超市買的兩塊 |
| 青椒 | 2個 |
| 紅薯 | 半個 |
一人食-上班族便當的做法
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一人食-上班族便當
食譜館
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