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上班族便當第二彈biu~

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上班族便當第二彈biu~的做法步驟圖

前前後後斷了好幾次總算是集齊啦
成為心頭好的泡菜肥牛炒簡直快手又好吃
還有懶得動腦就來通心粉的各種通心粉
算是工作日的一點小期待吧

用料  

蔬菜
蘆筍 一把
西蘭花 幾朵
土豆 1個
雞胸 1塊
雞腿 1只
韓式泡菜 適量克
肥牛 適量克

上班族便當第二彈biu~的做法  

  1. 咖哩通心粉

    上班族便當第二彈biu~的做法步驟圖 第2張
  2. 吐司醜醜卷
    卷的是紫薯泥和自制菠蘿醬和草莓醬

    上班族便當第二彈biu~的做法步驟圖 第3張
  3. 番茄通心粉+蒜香蘆筍

    上班族便當第二彈biu~的做法步驟圖 第4張
  4. 蒜香煎雞腿+煎蘆筍

    上班族便當第二彈biu~的做法步驟圖 第5張
  5. 泡菜肥牛炒飯

    上班族便當第二彈biu~的做法步驟圖 第6張
  6. 泡菜肥牛炒飯

    上班族便當第二彈biu~的做法步驟圖 第7張
  7. 泡菜肥牛炒飯

    上班族便當第二彈biu~的做法步驟圖 第8張
  8. 番茄蝦仁通心粉+西蘭花

    上班族便當第二彈biu~的做法步驟圖 第9張
  9. 酸辣土豆絲+煎雞胸+蛋餅

    上班族便當第二彈biu~的做法步驟圖 第10張
TAG標籤:#便當 #上班族 #biu #