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辣烤彩虹鱒

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辣烤彩虹鱒的做法步驟圖,辣烤彩虹鱒怎麼做好吃

彩虹鱒是歐洲比較容易買到的魚類,烤著方便快手,配小米是春天的一道好菜

用料  

彩虹鱒魚 兩條
洋蔥 一顆
生薑 半塊
黃油 少許
鹽,黑胡椒辣椒 適量
少許

辣烤彩虹鱒的做法  

  1. 彩虹鱒去內臟去腮除鱗洗淨,用刀在魚身兩面切十字花。在兩面都灑上鹽,給魚做個全身按摩,淋上料酒。烤箱上下火180度預熱。

  2. 洋蔥切條,姜切細絲。把切好的姜橫碼在魚身兩面的刀口中。烤盤鋪錫紙,塗薄薄一層黃油,一部分洋蔥條平鋪在錫紙上。

  3. 兩條魚擺在洋蔥上,剩餘洋蔥均勻灑在魚身上。灑適量辣椒粉和黑胡椒,入烤箱,180度約20分鐘烤至魚身金黃,洋蔥縮水即可。

    辣烤彩虹鱒的做法步驟圖,辣烤彩虹鱒怎麼做好吃 第2張

小貼士

洋蔥可多放一些,烤過後就著粥又香又健康哦

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