虹鱒魚一般生長在溫度較低的溪水中,屬於淡水魚。其肉質細嫩,呈粉紅色,這是由於其與三文魚同屬。但不同的是虹鱒魚所含脂肪沒有三文魚多,所以更適合清蒸。
用料
剁椒 | 適量 |
蔥 | 適量 |
姜 | 2片 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蒸魚豉油 | 適量 |
生抽 | 少許 |
醋 | 少許 |
糖 | 適量 |
花椒 | 10粒 |
清蒸剁椒虹鱒魚的做法
魚去鱗洗淨,蔥姜切段。魚用鹽,花椒和料酒醃製片刻,蔥姜塞入魚腹中,備用。
將蒸魚豉油,生抽,醋,糖,剁椒按適當比例在碗裡調好,備用。
將調好的醬汁均勻地淋在魚身上後,將魚放入蒸鍋大火蒸15-20分鐘。
關火後,撒上少許蔥花,蓋上鍋蓋再燜一分鐘,即可上桌。
小貼士
全程不需用油,剁椒按喜好加減用量,清淡健康。