用料
肥腸 | 300克 |
青椒 | 半個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
蔥薑蒜 | 若干 |
中華小當家‘s焦溜肥腸的做法
備好蔥;姜;蒜,末。
青椒滾刀塊。胡蘿蔔🥕切片。
留出一部分蒜末出鍋前用。
肥腸切段,焯水。焯水的時候到入一點料酒(去腥)。
肥腸切段焯水。焯好水撈出淋幹。
向備好淋幹水分的肥腸
撒第一遍玉米澱粉然後搖勻。
再撒第二遍玉米澱粉搖勻。
再撒第三遍玉米澱粉搖勻。第三遍玉米澱粉搖勻後的狀態,用手觸控會感覺到有一層外殼。
起鍋燒油,油溫6層左右。將肥腸下鍋炸至金黃。撈出涼30秒並加一點火讓油溫在升高一些。
把肥腸倒入鍋中復炸,同時備好的胡蘿蔔;青椒一同倒入過油。(用勺子碰一碰肥腸感覺更硬更脆一些撈出。
*圖8.5*😂忘拍照了。
1⃣️重新起鍋燒油,蔥薑蒜,椒鹽爆鍋炒香。
2⃣️備一碗靈魂料汁:4勺一品鮮醬油,半勺老抽,1勺糖;小半碗清水。一同倒入鍋中。
3⃣️最後調少許水澱粉勾芡。(水澱粉別太厚,因為肥腸上之前掛過澱粉。)
4⃣️把炸好的肥腸;青椒;胡蘿蔔;蒜末倒入鍋中翻炒10秒準備出鍋。
5⃣️...喊上🍚兄弟開飯!