沒有小美之前,我不會做這道菜,一直都沒怎麼做過。現在用小美做,還是蠻方便的,沒想到小青年竟然非常喜歡。下次試試微辣味的。
上海的四喜烤麩是甜味的,我們家特殊情況不能吃甜食,所以沒有放糖。喜歡吃甜的可以放入25克左右冰糖。
全程記錄下來,便於自己以後方便操作,年紀大了,記性越來越不好了😀
用料
烤麩 | 150克 |
幹黑木耳 | 7克 |
幹香菇 | 6朵 |
黃花菜 | 15克 |
生花生米 | 50克 |
橄欖油或者菜籽油 | 15克 |
生抽 | 15克-20克 |
老抽 | 10克 |
鹽 | 1克 |
小美家常菜第九道——四喜烤麩的做法
幹香菇、幹黑木耳、幹黃花菜提前3小時泡發。
烤麩清洗乾淨,儘量切成2×2釐米大小的方塊。
小奶鍋加入500克水煮開,放入烤麩焯水。焯好水後把水倒掉,烤麩留在奶鍋裡備用。焯水時間不要長。
泡發的黃花菜尾部去老蒂,擺放整齊,切2刀,平均3等份。不要切得太長,防止纏刀頭。
泡發的黑木耳用手搓洗,去除表皮泥沙,撕成小塊。
泡發的香菇清洗乾淨對切。
生花生米洗淨,提前浸泡。牙口好的可以不泡。
主鍋裡如圖所示插入蝴蝶棒。
依次向主鍋里加入烤麩、香菇、黑木耳、生花生米、黃花菜、橄欖油。順序最好不要錯,防止烤麩碎掉。
設定時間5分鐘/V鍵/反轉速度小勺,全部炒一下。
炒後狀態。
放入10克老抽、15克生抽、鹽1克左右、泡髮香菇的水60克,設定時間20分鐘/V鍵/反轉速度小勺繼續煮。前面10分鐘蓋上量杯蓋,後面10分鐘拿掉量杯蓋。每個人喜歡的口感不一樣,也可以不加水的。如果上面需要蒸東西,可以在後面10分鐘蒸,前面10分鐘不要蒸。
時間到,設定時間3秒/反轉速度2顛一下鍋,上色更均勻。
出鍋裝盤,是不是很誘人?我和小青年吃了近一盤呢😀