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春季時期雖然要注重養肝,但同時也要注重健脾祛溼,尤其是感冒咳嗽的時候,不能光想著止咳,健脾祛溼才是關鍵,因為脾溼生痰,只有從根本上去健脾祛溼才能有助於治療咳嗽。
用料
湯譜|健脾祛溼湯~五指毛桃湯的做法
把所有食材備好。
豬骨加料酒+姜焯水一遍,洗淨。
全部食材放入鍋中加適量水大火煮開小火慢燉一個小時左右。
快煮好的時候加鹽調味就行了。
健脾祛溼湯
喝起來有股淡淡的奶香味😋
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