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五指毛桃排骨湯(祛溼)

食譜館 人氣:9.24K
五指毛桃排骨湯(祛溼)的做法步驟圖

南方的天氣變幻無常,三伏天導致溼氣加重,喝這個湯可以有效緩解溼氣重,還一個健康的你👏🏻

用料  

筒骨 半根
薏米 50克
蘿蔔 小1根
玉米 半根
五指毛桃 適量
扁豆 適量

五指毛桃排骨湯(祛溼)的做法  

  1. 骨頭先用熱水煮一下去血沫,最高可以選擇用砂鍋煲湯🍲

    五指毛桃排骨湯(祛溼)的做法步驟圖 第2張
  2. 把準備好的材料一起放入鍋中,先用大火煮30分鐘再轉為小火1小時左右(期間注意看著火哦),最後放入適量的鹽就可以享受佳餚啦🎉🎉🎉

    五指毛桃排骨湯(祛溼)的做法步驟圖 第3張
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