南方氣候潮溼，身為廣東人的我，每每這個時候特別怕溼熱。周身不舒服。所以在這個季節，都會煲上幾個祛溼湯，去去溼氣。
用料
| 赤小豆 | 適當 |
| 茯苓 | 適量 |
| 蜜棗 | 2個 |
| 薏米 | 適量 |
| 芡實 | 適量 |
| 牛大力（新鮮或幹） | 適量 |
| 五指毛桃 | 適量 |
| 淮山 | 適量 |
| 扁豆 | 適量 |
| 蓮子 | 適量 |
| 雞肉（去皮） | 半隻 |
| 姜 | 2片 |
五指毛桃牛大力祛溼湯的做法
把所有材料清洗乾淨，雞肉去皮，飛水。如果牛大力是新鮮的。要切好用姜炒一下。
![五指毛桃牛大力祛溼湯的做法步驟圖 第2張]( "五指毛桃牛大力祛溼湯的做法步驟圖 第2張")
放煲裡一起煮。煲1.5小時或兩小時左右就可以啦。
![五指毛桃牛大力祛溼湯的做法步驟圖 第3張]( "五指毛桃牛大力祛溼湯的做法步驟圖 第3張")
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五指毛桃牛大力祛溼湯
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