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蒸茄子豆角

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蒸茄子豆角的做法步驟圖,蒸茄子豆角怎麼做好吃

江西農家菜——茄子豆角
贛東北人喜食蒸菜,蒸茄子豆角是一道江西農家菜。

用料  

豆角 200克
紫皮蒜 1頭
茄子 250克
青椒 20克
紅椒 20克
臘肉 25克
辣椒 5克
米粉 40克
3克
適量
味精 隨意

蒸茄子豆角的做法  

  1. 豆角洗淨、剝去老筋後也切成4公分長條;茄子洗淨斜切成厚0.3釐米,長5公分的茄片;兩者一定要控幹水份。臘肉切成小丁,青紅椒切碎丁,蒜拍成碎末

  2. 把1中所有材料統統裝入一大碗,放入鹽、10ML的食用油先拌勻

  3. 再朝碗裏一點點撒入米粉。(可參考我的菜料與米粉的量比)

  4. 加辣椒麪、味精,用手慢慢拌勻,使茄子豆角充分入味,且均勻粘上米粉

  5. 坐鍋燒開水,鋪上溼紗布,布底放上幾片紫蘇葉

  6. 把入味後的茄子豆角勻鋪在紗布上,然後把紗布蒙上

  7. 蓋上蓋,旺火蒸10分鐘

  8. 茄子豆角盛起,可以撒些蔥花(我沒有),最後在蒸菜表面淋上一大勺的燒得冒煙的熟食用油。(江西農家人習慣澆淋熟豬油)

小貼士

臘肉請選用4分瘦6分肥的部位,那樣蒸出的菜很香,且油亮好看。臘肉是關鍵哦,儘量不要缺這個。

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