娃娃菜真是實惠耐放又好吃的蔬菜,每次煮螺螄粉煮泡麵放幾片,一顆可以吃n次。剩下半兜一次性蒸了它,軟軟甜甜的還很下飯~
用料
娃娃菜 | 半顆 |
大蒜 | 3瓣 |
指天椒 | 2個 |
番茄 | 半個 |
生薑 | 1片 |
醬油 | 2勺 |
白糖 | 半勺 |
【蒸健康】蒜蓉娃娃菜的做法
娃娃菜清洗乾淨,把根部老的地方切掉,再縱向連根切成六七份,上蒸鍋表面稍微撒點點鹽,大火蒸10分鐘;
蒸娃娃菜的時候準備蒜末、指天椒圈、薑絲/薑末、番茄丁,開油鍋把這些配件加進去爆香,再加入生抽兩勺,白糖半勺後立即關火,用餘溫把糖攪融化後就可以全部淋到蒸好的娃娃菜上。
番茄油爆後會出汁水,再加入醬油白糖提味,最好不要一直開火使水分蒸發,留點汁水淋娃娃菜更好味。