適合減肥的小夥伴，這個蒜蓉醬的味道特別好，用它佐菜就不怕吃不下去蔬菜啦！
用料
| 娃娃菜 | 2顆 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 油 | 適量 |
| 生抽 | 適量 |
| 蠔油 | 適量 |
蒜處理成蒜蓉或蒜末
![減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖 第2張]( "減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖 第2張")
將蒜末炸制金黃
![減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖 第3張]( "減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖 第3張")
蒜油加適量生抽和蠔油拌勻
![減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖 第4張]( "減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖 第4張")
娃娃菜洗乾淨切成你喜歡的大小，上鍋蒸五分鐘取出
![減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖 第5張]( "減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖 第5張")
澆上蒜蓉就可以享用了
![減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖 第6張]( "減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖 第6張")
Enjoy🌟
歡迎來到食譜館！
減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜
食譜館
人氣：6.35K
熱文推薦
猜你喜歡
- 1蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 2清蒸蒜蓉粉絲娃娃菜 健康無油 減脂必備的做法步驟圖
- 3內酯豆腐蒸娃娃菜「減肥」的做法步驟圖
- 4肉碎蒜蓉蒸茄子娃娃菜的做法步驟圖
- 5娃娃菜「蒜蓉粉絲娃娃菜」粉絲的做法步驟圖
- 6低脂輕鹽蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖
- 7蒜蓉娃娃菜+木耳炒娃娃菜的做法步驟圖
- 8蒜蓉蒸娃娃菜（幹米粉版）的做法步驟圖
- 9減肥餐 白灼白菜（娃娃菜）的做法步驟圖
- 10蒸蒜蓉娃娃菜的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 11婷婷祕製蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟圖
- 12蒜蓉娃娃菜粉絲蒸大蝦的做法步驟圖
- 13減脂餐｜蒜蓉粉絲娃娃菜，太解饞啦‼️的做法步驟圖
- 14蒜蓉粉絲娃娃菜-好吃又刮油，減肥就吃它的做法步驟圖
- 15不用蒸的蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖
- 16祕製「蒜蓉粉絲蒸娃娃菜」的做法步驟圖
- 17蒜蓉粉絲鮑魚蒸娃娃菜的做法步驟圖
- 18蒜蓉瑤柱粉絲蒸娃娃菜的做法步驟圖
- 19蒜蓉粉絲扇貝蒸娃娃菜的做法步驟圖
- 20『娃娃菜清蒸整鴨🦆』——生酮飲食減肥餐的做法步驟圖
- 21減肥餐娃娃菜豆腐湯的做法步驟圖
- 22家庭版蒜蓉粉絲蒸娃娃菜圖解
最近更新
- 1黯然銷魂蹄的做法步驟圖，黯然銷魂蹄怎麼做好吃
- 2手抓餅版肉餡煎餅的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3一人煮食之美乃滋素意麵的做法步驟圖
- 4黃桃乳酪麵包的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 5柯基屁股牛奶麵包的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 6減脂餐三色米飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 7培根蘑菇番茄醬面的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 8香芒芋泥大福的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 9免考巧克力蛋糕的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 10免烤箱甜品丨糯唧唧🍩紅豆夾心巧克力打糕派的做法步驟圖
- 11刀切饅頭配方的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 12香煎三文魚（黑胡椒、鹽煎三文魚兩種）的做法步驟圖
- 13又香又嫩的烤箱版羊肉串的做法步驟圖
- 14簡單易學豬肉韭菜餡餃子的做法步驟圖
- 15不能再簡單的香煎三文魚骨的做法步驟圖