過年大魚大肉吃多了,要來一點清淡的飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜,清蒸蒜蓉娃娃菜,清淡不油膩,少鹽少油,健康低脂美味!
用料
娃娃菜 | 1顆 |
大蒜 | 3瓣 |
植物油 | 適量 |
六月鮮輕鹽原汁醬油 | 兩勺 |
下飯菜清蒸蒜蓉娃娃菜的做法
準備好娃娃菜一顆
冷水沖洗乾淨
先對半切開,再對半切開,一個切成八等份
放入蒸鍋裡大火蒸十分鐘
大蒜剁成蒜蓉
熱鍋放入植物油
轉小火放入蒜末爆香
加入六月鮮輕鹽原汁醬油
娃娃菜出鍋裝盤
表面淋上蒜汁,這道菜就做好了
小貼士
一顆娃娃菜切成八等份,這樣蒸的時候容易熟,喜歡吃粉絲,可以泡發一捆粉絲,放入娃娃菜一起