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生酮低碳水無麩質美式熱狗🌭

食譜館 人氣:2.32W
生酮低碳水無麩質美式熱狗🌭的做法步驟圖

這個菜譜源於一個對香腸有著無限熱愛的人
不過市售的香腸澱粉和白砂糖含量比較高
而且加工的過程不是太衛生
所以在淘寶選了一個農家自制的
雖然加了白砂糖 但是碳水較低
夏天來了 各種甜品需要放冰箱
但是對於這種 乳酪含量比較多的
如果放置冰箱的時間比較久 多多少少會影響口感
所以建議吃之前在微波爐熱30秒
沒有拍太詳細的步驟圖
因為經常做低碳點點的寶寶們都懂
沒有面筋的低碳甜點
基本上就是一個盆 各種攪拌
整形工作都不會太難
只要材料齊全 就非常好上手

用料  

馬蘇裡拉芝士 226g
奶油乳酪 120g
雞蛋 2個
杏仁粉 240克
泡打粉 2tsp
粉鹽 0.5tsp
熱狗香腸 8個
【表面塗抹】
黃油 40克
蒜粉 1tsp
香蔥斷 適量

生酮低碳水無麩質美式熱狗🌭的做法  

  1. 馬蘇裡拉芝士和奶油乳酪放入盆中,隔水加熱至融化(有微波爐的直接微波爐叮兩分鐘)

    生酮低碳水無麩質美式熱狗🌭的做法步驟圖 第2張
  2. 在融化好芝士和奶油乳酪的盆中加入打散的兩個雞蛋,杏仁粉、泡打粉以及粉鹽。混合均勻揉成一個麵糰。麵糰是非常光滑的,不會存在任何干粉。如果無法捏成團,說明芝士乳酪沒有融化到位。

    生酮低碳水無麩質美式熱狗🌭的做法步驟圖 第3張
  3. 將麵糰分成8份,平均一個105g左右,然後搓成長條,卷在熱狗上~(這一步不會的話找個正常的熱狗菜譜看一下就行)

    生酮低碳水無麩質美式熱狗🌭的做法步驟圖 第4張
  4. 接下來製作塗抹表面的料
    拿出一個小碗,將黃油融化,加入蒜粉和蔥段。(或者加上你們喜歡的其他香料 我還加了一些洋蔥粉) 混合均勻
    拿出小刷子均勻的刷卷好的熱狗的表面
    放入烤箱,200度上下火烤15分鐘至表面金黃即可。

    生酮低碳水無麩質美式熱狗🌭的做法步驟圖 第5張
  5. 可以拿出你們的芥末醬或者各種沙拉醬配上熱狗吃!最後成品!
    剛卷完覺得超級袖珍!烤完覺得變得超級大!看著就超級滿足!

    生酮低碳水無麩質美式熱狗🌭的做法步驟圖 第6張
  6. 熱量奉上!每個的熱量~

    生酮低碳水無麩質美式熱狗🌭的做法步驟圖 第7張
  7. ~

小貼士

乳酪多的,一定要冷藏!並且吃之前要微波爐熱30s口感最佳哦!
當然 做完當天吃口感肯定最好了,夏天的話食物放不住,放冰箱又會改變食物的口感,這個確實是比較尷尬的,所以,微波爐就是恢復口感的好幫手!
有夥伴們反饋有點鹹 所以我更新了一下菜譜,本來鹽應該放在麵糰裡面的,結果我活成團之後忘記加了,所以我塗表面的時候在表面的塗料中加了一勺鹽,最後出來的結果鹹淡剛剛好。
還有能不能活成麵糰的事情,建議親們一定要按照要求融化奶油乳酪和芝士,融化,不是軟化。因為我家裡當時沒有微波爐,我是軟化做的,後來吃都會明顯覺得口感可以更好!後來買了微波爐,下次再做的時候也嚴格來!

TAG標籤:#生酮 #麩質 #碳水 #美式 #熱狗 #
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