無麩質生酮低碳水牛油果荷包蛋椰子捲餅

橋本寶寶的美食
生酮飲食
滿足一早晨的能量
熱量在330卡路里左右
此款是不能吃普通雞蛋餅寶寶們的福音
😊😊😊😊

用料  

無麩質生酮低碳水牛油果荷包蛋椰子捲餅的做法  

1. 一隻完美的🥑 去核

2. 煎好荷包蛋，鹽可以在這個時候➕ 依照個人口味！  煎蛋不用講了吧！

3. 準備一張神奇的餅。今天我吃滴是辣木味道！它無麩質，1⃣️片70卡路里。 4克碳水。還有椰子原味、薑黃、肉桂這幾種味道！ 建議大家可以都嘗試下。很nice。

4. 按照這樣擺好！

5. 牛油果全部放上。口水要滴下來了🤣🤣🤣 我這裡又來了點鹽！ 喜歡粉鹽！

6. 摺疊裹上。 我就這麼裹地。 粗魯🈯️數三🌟

7. 反過來還不錯

8. 切開，裝盤準備開動啦！