用料
| 紅棗 | 2顆 |
| 枸杞 | 9粒 |
| 大米小米 | 適量 |
| 玉米粒 | 適量 |
| 蘋果丁 | 適量 |
| 梨丁 | 適量 |
| 冰糖 | 適量 |
先放入除枸杞的所有食材一起煮爛，再放枸杞小火熬十分鐘即可
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春季潤肺養生粥
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