食譜來自《好吃好做的活力簡餐》一書
意麵醬可以按照書中的來調,也可以直接用意麵醬,節省時間味道也不差,推薦品牌Cirio。
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用料
長茄子 | 1/4根 |
義大利麵 | 1份 |
白洋蔥 | 1/4個 |
豬絞肉/豬肉牛肉混合攪肉 | 70克 |
牛奶 | 適量 |
意麵醬 | |
番茄罐頭 | 4大勺 |
英國辣醬油Worcestershire sauce | 1/2勺 |
白砂糖 | 1小勺 |
日式高湯 | 少許 |
以上可以用意麵醬替代 | 1/4罐 |
那不勒斯風味肉沫茄子義大利麵的做法
茄子切成圓片用鹽水泡一下,一個灶煮意麵
另一個灶加熱平底鍋,一點油爆香大蒜和白洋蔥。放肉碎,炒到變色後放茄子。
炒到半熟加意麵醬,然後,重點!不要加水!加牛奶50-80毫升,蓋蓋子煮醬汁,牛奶煮出來的很香很濃稠。
如果醬太稠就開蓋煮一會,最後放入意麵攪拌均勻,裝盤撒芝士粉。
這次用加了牛奶來煮,醬有淡淡的奶香,又不會像加淡奶油那樣膩。大家一定要試試。
小貼士
這次用加了牛奶來煮,醬有淡淡的奶香,又不會像加淡奶油那樣膩。大家一定要試試。