這是減脂期的最佳食譜
有肉有菜味道超級好😋😋
飽腹感還特別強
製作起來也特別簡單
快來試試吧✌️
用料
土豆 | 1個 |
培根 | 3片 |
雞蛋 | 2個 |
黃瓜 | 1段 |
低脂沙拉醬 | 1大勺 |
現磨黑胡椒碎 | 適量 |
鹽 | 1小勺 |
低脂美味的土豆🥔培根🥓沙拉的做法
準備好所有食材,土豆🥔洗乾淨,培根切小片備用
土豆去皮切大片蒸熟,趁熱壓成土豆泥,不要太細膩
黃瓜🥒清洗乾淨,切薄片,雞蛋提前煮熟,切小塊兒
培根倒入鍋中,小火煸出油脂,炒成邊邊金黃酥脆即可盛出
土豆泥加入雞蛋丁和黃瓜片,擠入低脂沙拉醬和黑胡椒碎,鹽拌勻
再加入培根即可,簡單好吃又好做的培根土豆沙拉,你值得擁有