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減脂100天Day16:黃金土司培根沙拉

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減脂100天Day16:黃金土司培根沙拉的做法步驟圖

用料  

全麥麵包 1片
球生菜 2片
培根 4片
聖女果 4個
凱撒沙拉 20毫升

減脂100天Day16:黃金土司培根沙拉的做法  

  1. 生菜撕成適口大小。

    減脂100天Day16:黃金土司培根沙拉的做法步驟圖 第2張
  2. 大火煎培根,把油全部煎出來。培根裡面油很多。

    減脂100天Day16:黃金土司培根沙拉的做法步驟圖 第3張
  3. 聖女果切開。

    減脂100天Day16:黃金土司培根沙拉的做法步驟圖 第4張
  4. 麵包加熱到兩面金黃。

    減脂100天Day16:黃金土司培根沙拉的做法步驟圖 第5張
  5. 擺盤,撒沙拉醬,開吃!

    減脂100天Day16:黃金土司培根沙拉的做法步驟圖 第6張

小貼士

1.培根煎出來一大勺油,喜歡油脂的可以煎的時間短一些。
2.處理麵包的方法可以參照以前的菜譜。

TAG標籤:#減脂 #土司 #培根 #沙拉 #Day16 #