五一想著趁機減減肥，來一個超級簡單的沙拉
用料
| 苦菊 | 一朵 |
| 聖女果 | 10個 |
| 蘋果 | 1個 |
| 酸奶 | 100克 |
田園沙拉-超快手的做法
把新鮮的苦菊用流動的水清洗，然後稍微切一下
![田園沙拉-超快手的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "田園沙拉-超快手的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
取半盒花生小柿子，洗好後對半切開
![田園沙拉-超快手的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "田園沙拉-超快手的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
取一個小但是甜的蘋果，洗好切碎塊
![田園沙拉-超快手的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "田園沙拉-超快手的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
把酸奶加入拌一拌，最好是新疆的西域春酸奶，美食就好啦！
![田園沙拉-超快手的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "田園沙拉-超快手的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
小貼士
不需要動火，味道也很贊，可以自己加入碎蛋卷或者饃片豐富口感
歡迎來到食譜館！
田園沙拉-超快手
食譜館
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