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〈健康·美味〉學院沙拉~培根雞蛋土豆酸黃瓜

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〈健康·美味〉學院沙拉~培根雞蛋土豆酸黃瓜的做法步驟圖

最近經常烤麵包吃,大寶同學特別開心。

如果麵包作為主食,那肯定少不了要配一道沙拉。總是吃生菜沙拉,這次也換個款式。

夏天總是想吃口感清爽一點的,但同時也希望營養豐富一點,於是有了培根,雞蛋,土豆和酸黃瓜的搭配。

煎過的培根帶來肉香,滲出的油脂被土豆吸收,酸黃瓜帶來清爽的口感。
搭配蜂蜜芥末沙拉醬,味道好極了😋  

(蜂蜜芥末沙拉醬做法 huf _title_a )

這道沙拉營養比較全面,既可以作為配菜,也可以單獨作為一道主食簡餐。

ps. 不喜歡芹菜味道的可以不放芹葉。

用料  

土豆 1個
培根 20克
雞蛋 2個
酸黃瓜 2根
香芹葉 3片
蜂蜜芥末沙拉醬 2匙
現磨黑胡椒 少許

〈健康·美味〉學院沙拉~培根雞蛋土豆酸黃瓜的做法  

  1. 雞蛋用白水煮熟,沖涼,剝殼,每個雞蛋切四塊。

  2. 土豆熟,晾涼,切小塊。

  3. 培根放平底鍋中,中小火煎熟,取出晾涼,切小塊。   培根個人覺得略微焦一點點比較好吃。

  4. 酸黃瓜切小塊。

  5. 香芹葉切碎。

  6. 處理好的12345全部食材放入沙拉碗中,放入蜂蜜芥末沙拉醬,撒上少許現磨黑胡椒,輕輕拌勻,即成。

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