家裡燕麥囤多了，無意間看到一個美女的方子試了很好，然後就存起來啦，這個我閨女超級愛吃，隔天就得烤一次，可以泡酸奶，牛奶，還可以就這麼抓著吃，，😄
用料
| 即食燕麥片 | 150克 |
| 槐花蜂蜜 | 50克 |
| 玉米油或者橄欖油 | 10克 |
| 沒有啦，對就這麼簡單的食材哦 |
減脂期的小零食烤燕麥的做法
所有東西稱重，放進一個大點的容器裡面攪拌均勻就可以
![減脂期的小零食烤燕麥的做法步驟圖 第2張]( "減脂期的小零食烤燕麥的做法步驟圖 第2張")
烤箱120℃ 40分鐘，中間需要攪拌一下，好受熱均勻，
![減脂期的小零食烤燕麥的做法步驟圖 第3張]( "減脂期的小零食烤燕麥的做法步驟圖 第3張")
出鍋以後翻拌一下放涼就可以吃啦，我放在密封袋裡面，丟兩袋食品乾燥劑，可以放好幾天都還是脆脆的呢
![減脂期的小零食烤燕麥的做法步驟圖 第4張]( "減脂期的小零食烤燕麥的做法步驟圖 第4張")
補充一張我用的所有食材的照片
![減脂期的小零食烤燕麥的做法步驟圖 第5張]( "減脂期的小零食烤燕麥的做法步驟圖 第5張")
小貼士
溫度不要貪高，慢慢烤省得糊啦
還有記得烤盤放張油紙，好清理
