零食系列——減脂期最愛吃的香蕉烤燕麥

💃💃💃最近很火的“乘風破浪的姐姐”展示的就是身材無敵，年齡成謎，羨煞多少人？
💃💃💃誠然這背後除了健身運動，我想和低脂飲食也是分不開的。
💃💃💃今天做的就是減脂期最愛的香蕉烤燕麥，很多人認為原味燕麥很難下嚥，一點味道也沒有，的確如此，所以我們加入了雞蛋、香蕉、蔓越莓幹，這樣就會從單調的燕麥味，變成具有豐富水果香味的美食，快來動手試一下嗎？🛎🛎🛎

用料  

零食系列——減脂期最愛吃的香蕉烤燕麥的做法  

1. 香蕉搗成泥

2. 加入一個雞蛋，根據個人喜好新增適量麥片，攪拌均勻

3. 平鋪在烤盤上，撒上蔓越莓幹

4. 烤箱上下溫度220℃，20分鐘，滿屋飄香，咬上一口，豐富的水果香氣，猶如喝了一杯具有豐富層次的紅葡萄酒一樣，令人心醉💘💘💘