歡迎來到食譜館!
>
減肥期間沒有碳水,沒有甜食讓人抓狂,還掉頭髮。這個餅乾沒有一滴油,替代解饞甜食的不二之選。有點類似軟曲奇
用料
減肥期零食:香蕉燕麥餅乾的做法
1.打散雞蛋備用
2.把兩根香蕉碾壓成泥
3.把打散的雞蛋拌進香蕉泥
果乾,堅果,芝麻全部倒入燕麥片中,手動拌勻
把雞蛋香蕉混合液倒入燕麥片中,抓勻,無干處
50克一個,搓圓安扁,預熱烤箱,150度烤35-40分鐘
圖文推薦
相關文章