燕麥餅乾～減脂期快手零食

減脂期想吃零食咋辦呢？
自己做點快手燕麥蔓越莓餅乾，食材簡單，做法簡便，備材料到出爐半個小時左右。除燕麥牛奶外，其他材料隨自己喜歡增減即可。
好吃飽腹感強，不太痛苦的減脂期才能更好得實施下去……

用料  

燕麥餅乾～減脂期快手零食的做法  

1. 蔓越莓和堅果切碎，依次倒入稱號的麥片中

2. 加入黑芝麻

3. 倒入油、蜂蜜、牛奶，打入雞蛋

4. 如圖

5. 以上所有材料拌勻

6. 捏成餅乾狀

7. 擺入鋪好油紙的烤盤

8. 上下火160℃～25分鐘左右（具體根據烤箱溫度及燕麥吸水性調整）

9. 出爐

10. 底部上色更漂亮些

11. 嘗一個，滿滿的滿足感。

12. 味道如何，試一下吧