關閉→
當前位置:食譜館>烹調方法>幹鍋>香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖

香鍋烤魚-_-冰箱清理大王

食譜館 人氣:2.72W
香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖

檸檸🍋今年跨兩個州,四個湖,釣到三條小嘴Bass (鱸魚的一種)。雖然收穫甚微,但是我們掃掃冰箱,竟然做了滿滿一烤盤!不得不說這是個掃貨良方,小夥伴們一起來發揮想象力吧!

用料  

香菜 若干根
5片
洋蔥 3個
芹菜 1根
辣椒,花椒八角 若干
蒜蓉辣醬 30克
2根
蒸魚豉油 少許
甜椒粉 少許
辣味豆子罐頭(可選) 1罐
蟹味菇/口蘑 若干
燈籠椒 1只
蘿蔔 3根
腐竹 若干
荔浦芋 若干
鱸魚 3條

香鍋烤魚-_-冰箱清理大王的做法  

  1. 蔥姜切絲,和蒸魚豉油一起醃魚15-30分鐘

    香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖 第2張
  2. 所有材料準備好,切塊切丁,順好菜心情舒暢,魚醃好後可以放進烤箱開始烤,我用的450華氏度,大約232攝氏度。

    香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖 第3張
  3. 烤魚的同時把花椒八角炒香。

    香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖 第4張
  4. 再加入適量蒜蓉辣醬,蔥薑絲,翻炒片刻。

    香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖 第5張
  5. 各種蔬菜放入鍋中,炒軟。這個過程中可以加一點水,水蒸氣可以加速蔬菜變軟的過程。

    香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖 第6張
  6. 炒軟後的蔬菜蓋住烤熟後的魚。放回烤箱,烤20分鐘左右。

    香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖 第7張
  7. 在烤魚出烤箱前,熱油,中火煸香乾辣椒和花椒。

    香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖 第8張
  8. 把麻辣椒油淋在出烤箱的烤魚和菜上

    香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖 第9張
  9. 最後撒香菜段,登登登登。。。完成了!可以開動了!整個菜的鹹味都是靠蒜蓉辣醬,我覺得很足了,口重的同學自行加鹽奧😄

    香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖 第10張
  10. 最終我們配了烤饢,好吃到停不下來。水果一樣切片的是一種菜類的根莖,味道清爽像水蘿蔔。

    香鍋烤魚- -冰箱清理大王的做法步驟圖 第11張

小貼士

1. 魚要提前醃好,可以在魚身上改花刀,使醃味浸到肉裡
2. 溫馨提示:腐竹需要提前泡軟再用吖!
3. 最後的辣椒油千萬別用大火,辣椒燒黑了就不好看了。但是潑油的時候應該有刺啦聲,沒有就是油不熱,香辣味就會不足
4. 自己感覺這個菜配麵食比配米好吃,特別是饅頭大餅之類

TAG標籤:#烤魚 #香鍋 #大王 #冰箱 #