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【健康素食——八喜烤麩】

食譜館 人氣:2.04W
「健康素食——八喜烤麩」的做法步驟圖

曾經特別愛吃稻香村的烤麩,回了成都吃不到了,就試試自己做。備料稍微麻煩一點,但做法特別簡單。既可以做菜,又可以當零食。

用料  

烤麩 2塊
杏鮑菇 1根
1節
木耳
幹香菇
馬蹄
花生
豆筋
幹海椒
白芝麻
生抽 醋 冰糖 植物油

健康素食——八喜烤麩】的做法  

  1. 備料:烤麩泡發切塊、木耳香菇泡發、馬蹄切塊、藕杏鮑菇切片、花生去皮、豆筋切條、薑片和幹辣椒備用。

    「健康素食——八喜烤麩」的做法步驟圖 第2張
  2. 起油鍋,放入薑片幹辣椒爆香,放入烤麩煎至微黃,剷起;再起油鍋炒糖色,倒入其他材料翻炒;倒入烤麩一起略炒,加入開水(之前泡髮香菇的水)也一起加入

    「健康素食——八喜烤麩」的做法步驟圖 第3張
  3. 小中火煮,加入生抽調味,可以加入一點醋會更香,煮好撒上白芝麻

小貼士

花生用開水泡一泡就很容易去皮;烤麩泡好多洗幾次水,並且提前用開水煮三分鐘,瀝乾