泡椒牛肉的特色:牛肉低脂肪,芹菜粗纖維,辣椒又可幫助脂肪燃燒,真是不得不吃啊,這次的泡椒很多很夠味,辣得都冒汗啊,不過很開胃的
用料
牛肉 | 400g |
泡椒 | 15g |
芹菜 | 100g |
青椒 | 2個 |
紅椒 | 1個 |
姜 | 適量 |
雞精 | 適量 |
料酒 | 適量 |
蒜 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
生抽 | 適量 |
強身健體必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法
洗淨西芹、青紅椒,斜刀切小塊
切碎姜蒜及泡椒
牛肉洗淨切小片或絲
加澱粉、生抽、雞精、料酒抓勻醃製10-20分鐘
炒鍋熱油,牛肉加入滑散,快速翻炒,變色後盛出
先把姜蒜爆香再放入泡椒,有泡椒汁也一起倒入,炒出泡椒味
加入青紅椒
加入西芹,加適量鹽調味
小貼士
1.牛肉要大火炒,八成熟就可以出鍋,後面再炒一會
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