補鈣強身健體鮮蝦粥

崽崽晚上睡覺總愛冒汗，聽說缺鈣的寶寶，睡覺會盜汗，一早起來去買了蝦給煲粥喝，補補鈣，增強體質也挺好......老母親天天為娃的吃食操碎了心。                                                                             喜歡收藏做起來，收藏順便關注關注，有空會經常分享快手家常菜和娃愛吃的美食。歡迎關注琪媽微信：N5757988      帶娃寶媽，教大家省錢持家哈

用料  

補鈣強身健體鮮蝦粥的做法  

1. 電飯煲洗好米加水選煲粥功能煮上，再準備處理蝦，蝦用刷子刷乾淨

2. 處理蝦，活蝦蹦蹦跳跳嚇人，我不敢弄，都是冰凍一會不動了再處理

3. 熱油放薑片和蝦頭小火炸一會

4. 放蝦皮和蔥、芹菜繼續小火翻炒幾下

5. 蝦肉放進去翻炒幾下出鍋

6. 倒入煲粥的鍋中繼續煮，我用的是電飯煲，煲粥功能是1小時30分鐘，還剩一小時的時候我正好把蝦處理好放進去的

7. 粥煲好後，加入蔥花和芹菜碎攪拌均勻就可以開喝