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椰漿馬蹄糕(原始飲食)

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椰漿馬蹄糕(原始飲食)的做法步驟圖

用料  

馬蹄粉 100克
椰漿 200克
300克
紫菜(可選) 一點就行
海鹽 適量克
肌醇(可選) 適量

椰漿馬蹄糕(原始飲食)的做法  

  1. 稱好80克馬蹄粉,200克椰漿,200克水,將水煮開,馬蹄粉溶解到椰漿裡(氣溫小於25時可以適當加熱椰漿免得椰子油凝固)使勁攪拌讓它們完全混合,然後把混合了馬蹄粉的椰漿的1/4倒進燒開的水裡,迅速攪拌,就和衝藕粉一樣,水會變粘稠。然後再把變稠的水倒回剩餘的椰漿裡拌勻。生熟漿就做好了。

    椰漿馬蹄糕(原始飲食)的做法步驟圖 第2張
  2. 混合好的生熟漿不容易沉澱。根據個人口味加入鹽或者其他喜歡的調味料

    椰漿馬蹄糕(原始飲食)的做法步驟圖 第3張
  3. 水燒開放進盒,然後倒入一層生熟漿,蓋蓋子繼續加熱2分鐘。期間把剩餘的水,馬蹄粉,紫菜混合均勻。

    椰漿馬蹄糕(原始飲食)的做法步驟圖 第4張
  4. 就是這樣。生的馬蹄粉水會渾濁,熟了會變透明。

    椰漿馬蹄糕(原始飲食)的做法步驟圖 第5張
  5. 下層凝固後把紫菜水倒進去。再兩分鐘。

    椰漿馬蹄糕(原始飲食)的做法步驟圖 第6張
  6. 等凝固後倒進最後剩下的生熟漿。蓋蓋子再蒸五分鐘。(最好選扁平容器,否則適當延長蒸的時間)蒸熟後完全放涼

    椰漿馬蹄糕(原始飲食)的做法步驟圖 第7張
  7. 懶得切了直接拿勺子吃了。

    椰漿馬蹄糕(原始飲食)的做法步驟圖 第8張
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