祛襙滋潤補溼湯（廣東湯水、秋季湯、）

入秋了～
你是不是覺得每天喝多少水都不夠一樣？
喉嚨幹～舌幹～嘴脣乾～面板幹～

反正啥都覺得幹，
有木有？
這是正常的，
秋風吹的人就是這樣，
還很煩躁。

別怕，
只要懂得藥膳調理就不怕了

這款湯就能幫助你解決這些問題
這不是藥
所以不要覺得喝了就真能藥到病除哦
藥膳不是一朝一夕就能有效果的
貴在堅持

也能多吃滋潤的食物
有錢吃燕窩
沒錢吃銀耳

多煮一些
放冰箱
每天一盅
保準你滋潤補溼一秋一冬

用料  

祛襙滋潤補溼湯（廣東湯水、秋季湯、）的做法  

1. 豬骨頭氽燙，洗淨泡沫，備用。

2. 銀耳提前半小時泡開，洗淨備用。

3. 所有材料放入砂鍋中，加入清水（自己看著人數和喜歡湯的量放）。大火燒開，小火再煮1小時。