最近看了太多韓劇,心心念唸的都是裡面的各種美食,本來是打算買辣醬做拌飯,結果等不及出去買乾脆自己試著做了辣醬🤪辣醬做完突然又想起了冰箱裡的辣白菜和昨天買的豆腐,於是一路跑偏到底,成就了這一鍋低脂又下飯的美食!
用料
豆腐 | 1塊 |
洋蔥 | 1個 |
辣白菜 | 100克 |
蟹味菇 | 1盒 |
自制辣醬 | 3大勺 |
自由發揮版辣白菜豆腐鍋低脂又下飯的做法
😋最近努力減肥又不想捱餓,所以最近研究方向基本都低脂少油,今天這一鍋乾脆就是無油的✨但絕不耽誤好吃下面開始正文:1.豆腐切2釐米左右厚塊▶️2.燒水500ml左右,先後下入辣醬、洋蔥、豆腐塊,蟹味菇▶️3.中小火燉煮15分鐘▶️4.關火,上桌
配上自己喜歡的主食,開飯🔆又是完美的一餐
小貼士
辣醬和辣白菜都自帶鹹度,所以沒另外加鹽,醬料不同,口味不一,小夥伴們自行調整就好。辣醬方子馬上就來!