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豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹

食譜館 人氣:2.97W
豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹的做法步驟圖

5月,孩子的長高旺季!這款菜品的搭配可以強力補鈣哦,寶媽們趕緊給孩子做吧!

用料  

雞蛋 2個(40-50g/個)
蝦仁 10-12只
乾貝 10粒
軟豆腐 150克
豬油 10克
生抽 1-2勺
200克
一茶匙(即5克)
蔥花 隨喜

豆腐蝦仁乾貝蛋羹的做法  

  1.      準備好食材,乾貝先浸泡2小時,蝦仁去蝦線

    豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹的做法步驟圖 第2張
  2.      2個雞蛋加鹽、清水打散,撇去泡沫,豆腐切塊,輕輕放入蛋液,蓋上保鮮膜

    豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹的做法步驟圖 第3張
  3.      放入小美蒸鍋,同時主鍋加500克熱水,23分鐘/Varoma/速度小勺,18分鐘左右,看一下蛋液如果基本凝固,把乾貝、蝦仁擺在上面(結合下一步驟)

    豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹的做法步驟圖 第4張
  4.      上面步驟蒸蛋時,把乾貝捏碎,蝦仁用老醃漬一下,蒸的時候把酒倒掉

    豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹的做法步驟圖 第5張
  5. 最後4-5分鐘,蒸熟蛋羹

    豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹的做法步驟圖 第6張
  6. 趁熱淋上小美熬的豬油

    豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹的做法步驟圖 第7張
  7. 再淋上一湯勺生抽(推薦味極鮮醬油)

    豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹的做法步驟圖 第8張
  8. 出鍋,撒上蔥花提鮮點綴

    豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹的做法步驟圖 第9張
  9.      無比鮮嫩細膩的小美雞蛋羹,看看就讓人流口水哦😋

    豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹的做法步驟圖 第10張

小貼士

1、小美蒸雞蛋,可用清水,不用溫水
2、一個雞蛋+一量杯蓋水(100g),以此類推
3、蝦仁用酒醃漬一下,最後把酒倒掉
4、我今天用的陶瓷碗質地比較厚,所以時間稍微久一點,你們做的時候,可在20分鐘左右調整

TAG標籤:#乾貝 #雞蛋羹 #蝦仁 #豆腐 #