5月,孩子的長高旺季!這款菜品的搭配可以強力補鈣哦,寶媽們趕緊給孩子做吧!
用料
雞蛋 | 2個(40-50g/個) |
蝦仁 | 10-12只 |
乾貝 | 10粒 |
軟豆腐 | 150克 |
豬油 | 10克 |
生抽 | 1-2勺 |
水 | 200克 |
鹽 | 一茶匙(即5克) |
蔥花 | 隨喜 |
準備好食材,乾貝先浸泡2小時,蝦仁去蝦線
2個雞蛋加鹽、清水打散,撇去泡沫,豆腐切塊,輕輕放入蛋液,蓋上保鮮膜
放入小美蒸鍋,同時主鍋加500克熱水,23分鐘/Varoma/速度小勺,18分鐘左右,看一下蛋液如果基本凝固,把乾貝、蝦仁擺在上面(結合下一步驟)
最後4-5分鐘,蒸熟蛋羹
趁熱淋上小美熬的豬油
再淋上一湯勺生抽(推薦味極鮮醬油)
出鍋,撒上蔥花提鮮點綴
無比鮮嫩細膩的小美雞蛋羹,看看就讓人流口水哦😋
小貼士
1、小美蒸雞蛋,可用清水,不用溫水
2、一個雞蛋+一量杯蓋水(100g),以此類推
3、蝦仁用酒醃漬一下,最後把酒倒掉
4、我今天用的陶瓷碗質地比較厚,所以時間稍微久一點,你們做的時候,可在20分鐘左右調整