偏頭痛疼起來真要命
用料
雞蛋🥚 | 1個 |
豆腐 | 切1.5釐米小塊兒四塊兒左右 |
鮮蝦 | 2只 |
蝦油 | 勺 |
薑片兒 | 兩片 |
水 | 1.5個蛋的量 |
醬油 | 一小勺 |
料酒 | 一小勺 |
蔥花兒 | 少許 |
微波爐美食 蝦仁豆腐雞蛋羹的做法
把雞蛋🥚打入碗中 放1.5個蛋的量的溫水 放一小勺料酒 一小勺醬油
攪拌均勻(筷子🥢要一直在蛋液裡攪 不要拿出來 不然會有多泡)有條件的用篩子篩 我沒篩
重要步驟 用薑片蘸適量蝦油放在蛋羹底下鋪好 很好吃的味道 不喜歡姜味兒的這步省略
放入蝦仁🍤 豆腐(北豆腐最好) 蔥花
把保鮮膜包好 不要有縫隙 放到微波爐裡 中火加熱2分鐘-3分鐘 (兩分左右開啟微波爐看一看,每個微波爐熱度不一樣,不要太老了沒發現,如果太嫩就20秒30秒的打,老了就不好吃啦)
新鮮出爐啦!配上小米燕麥粥🥣和五仁醬條
偏頭痛的宵夜就完成啦!
臨時起興寫的食譜 如果有人看的話 考慮下次補細節圖吧 嘿嘿
小貼士
放薑片蘸的蝦油非常美味 又去蛋腥蝦腥
微波爐一定要盯好 寧可每次少打秒數 不要太高火