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【減脂推薦】香蕉可可布朗尼

食譜館 人氣:6.36K
「減脂推薦」香蕉可可布朗尼的做法步驟圖

調整飲食結構,健康減脂的踐行者
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用料  

黑全麥粉 80g
可可 10g
香蕉 2根(小)
雞蛋 2個(小)
牛奶 60ml
無鋁泡打粉 6g
核桃碎 20g

【減脂推薦】香蕉可可布朗尼的做法  

  1. 準備好上述食材

    「減脂推薦」香蕉可可布朗尼的做法步驟圖 第2張
  2. 香蕉和雞蛋、牛奶一起放入料理機中攪拌均勻

    「減脂推薦」香蕉可可布朗尼的做法步驟圖 第3張
  3. 篩入黑全麥粉、可可粉、泡打粉攪拌成糊狀

    「減脂推薦」香蕉可可布朗尼的做法步驟圖 第4張
  4. 將麵糊倒入鋪好油紙的蛋糕模具中,表面撒上核桃碎

    「減脂推薦」香蕉可可布朗尼的做法步驟圖 第5張
  5. 烤箱200度上下火預熱5分鐘,放入烤25分鐘即可

    「減脂推薦」香蕉可可布朗尼的做法步驟圖 第6張
  6. 晾涼切片就可以吃啦

    「減脂推薦」香蕉可可布朗尼的做法步驟圖 第7張
  7. 無糖低卡健康,搭配一杯代謝咖啡,超級無敵棒

    「減脂推薦」香蕉可可布朗尼的做法步驟圖 第8張

小貼士

喜歡吃甜品又擔心發胖的小夥伴們一定要試試啊,超級簡單又好吃!

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