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把豆腐弄的細膩點就更好看啦!
用料
減脂超健康可可豆腐布朗尼的做法
把所有材料弄碎,攪拌,混合。因為我沒有打蛋器,就做的比較粗糙。水可以換成牛奶,會更好吃!自己隨意發揮就行!烤箱預熱180度烤30分鐘~
附上熱量表~ 可可粉我用的cacao ,抗氧化,低脂,超健康!最後撒了點咖啡粉和可可粉。這一份吃起來還挺撐的!
就算減脂也要攝入脂肪和碳水喔,嘿嘿嘿
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