吃點熱氣騰騰的食物，過上熱氣騰騰的生活

天氣那麼冷，吃點湯湯水水熱熱身子，也是極好的。

😄豪華版湯底：事先電飯煲煮“胡蘿蔔+白蘿蔔+山藥+藕片+排骨湯”（加栗子，更加滿足）

😊速食版湯底：水煮年糕（10分鐘），軟軟的有粘稠感

😀混合湯底：
（以上兩種湯底可隨意加）芝士或旺仔牛奶
個人偏好“豪華版湯底+芝士”，或“速食版湯底+旺仔牛奶”
愛吃辣的小夥伴，可以加圖二的底料（再加耗油）

☺️主食：
年糕（單獨水煮10分鐘左右，水變白就好）
熱乾麵（單獨水煮，過冷水）
米粉（同上）

🤗葷菜：
五花肉
撒尿牛丸
蝦餃
蝦滑
油條
魚豆腐
雞蛋

😊蔬菜建議先水煮變軟，再一鍋煮：
萵筍
白菜（先煮白菜乾，最後放白菜葉）
海帶（先泡水，洗乾淨）
胡蘿蔔
白蘿蔔
藕片

😊步驟：
水焯一遍蔬菜—水煮主食（麵食過水，年糕留湯）—一鍋煮（加火鍋底料、湯底、主食、蔬菜、葷菜）—加葉子蔬菜+雞蛋+油條

願人人的生活都能熱氣騰騰，有我所愛、愛我所愛。
#懶人食譜#  #快手#

用料  

吃點熱氣騰騰的食物，過上熱氣騰騰的生活的做法  

1. 水焯一般蔬菜

2. 水煮主食

3. 一鍋煮

4. 加葉子蔬菜、雞蛋、油條