小盆友們,美味的低卡滷牛肉😁😁😁它來了‼️
🥰只需要起一鍋滷水💥萬物皆可滷,減脂的盆友們,可以滷海帶,藕片,筍,豆乾白蘿蔔等等等等‼️只管往鍋裡丟就行了,超超超超極好吃。
👨🍳👨🍳👨🍳各位大廚,我們開始吧
用料
生抽 | 3勺 |
冰糖 | 30克 |
姜 | 幾片 |
香葉 | 2片 |
八角 | 10個 |
幹辣椒 | 10個 |
牛腱子 | 3斤 |
桂皮 | 2塊 |
山奈 | 4個 |
好人家老滷汁(可用任何滷料包代替) | 1包 |
滷牛肉懶人版的做法
儘量把水加滿,放入準備好的大料(具體數量不用太糾結,大概差不多就可以了)。鍋底加入15克冰糖。開小火
加入幹辣椒,老薑片,老滷汁調料(沒有買滷汁的可以用生抽30ml+蠔油15ml+黃豆醬40ml+10克五香粉代替)大火燒開,小火慢熬。
開始處理牛肉,牛肉一定要醃製喲,牛肉不容易入味兒。
鍋裡10ml油,十幾塊冰糖
小火炒出焦糖色
冰鎮過的牛肉入鍋翻炒上色😍😍是不是很誘人,忍住!現在還不能吃喲
下牛肉。
牛肉入鍋滷一小時,豬蹄和牛肉同時入鍋即可,最後10分鐘加入自己喜歡的雞爪雞腿,海帶,藕片。
用筷子可以輕鬆穿過就可以了。
呀,好誘人的滷豬蹄兒,被誰吃掉了一口😂😂
別看我,不是我吃的☺️
小貼士
~~~0️⃣失敗Tips‼️~~~
大料下鍋的時候儘量一次性把水加足,因為我滷的比較多,所以中途加了兩次水,但是也沒關係,只是需要嘗著加一些生抽。
如果是減脂的盆友,去掉豬蹄即可,減量一點點冰糖,不減脂的盆友加入豬蹄一起滷,豬蹄的油脂出來以後那味道,簡直是流口水,關鍵是一點也不肥不膩‼️剩下的滷水冷凍起來下次滷更香。
‼️‼️‼️重要的來了,除了牛肉,其他的滷好直接開吃。牛肉一定一定一定要泡至少兩小時以上保證入味,泡完再冷藏,吃起來口感才完美[色色R][色色R][色色R]切記切記‼️所以不推薦只滷牛肉,要加一點其他吃的,因為你會忍不住的,相信我✅