小朋友老是挑食不愛吃飯,哄也哄了凶也凶了還是雷打不動的堅持不吃,這讓許多寶媽都頭疼壞了,其實年紀較小的小朋友大部分都有這種通病,寶媽們不用過於憂愁,可以選擇用孩子喜歡的方式來引導他們進食。比如他們喜歡卡通,喜歡一切好看好玩的新鮮事物,所以我們可以從餐具和食物造型入手,按照小朋友的喜好來準備。
我的侄子也是一個挑食的搗蛋鬼,所以我給他買了一個米奇碗,又給他做了造型可愛又營養均衡的小豬便當,他果然一口氣把食物都吃光光了,還一個勁要求我下次繼續做這樣的便當。有同樣煩惱的寶媽不如學起來,也給家裡的寶寶做一份吧!
用料
番茄 | |
雞蛋 | |
米飯 | |
火腿腸 | |
黑芝麻 | |
聖女果 |
小朋友難以抗拒的🐷小豬便當的做法
首先煮一個番茄雞蛋湯,口味酸甜可口一般小朋友都會比較喜歡哦
鍋中放水,放入切塊好的番茄一起煮開,水開後倒入打好的雞蛋液,用筷子攪拌出蛋花,隨後再加入少許鹽和雞精,再煮1分鐘就OK啦
戴好一次性手套,把煮好的米飯按壓成一個扁圓形的豬頭,然後用火腿腸、黑芝麻和番茄醬依次做出耳朵、眼睛、鼻子和腮紅,這個步驟不難,但是需要一點耐心喲,可以用牙籤幫忙調整黑芝麻的位置
我用的米奇碗是由3個碗組合成的,兩個耳朵是一樣大的規格,頭是比耳朵更大號的規格,用一隻耳朵裝上番茄雞蛋湯
另外一隻耳朵裝一些聖女果,也可以裝其他小朋友喜歡的水果哦
頭的部位裝上小豬飯糰和一個葷素搭配的家常菜,大家選自家小朋友比較喜歡的菜即可,我這次搭配的是西藍花、香菇和一些丸子,還做了心形波波腸,在波波腸中間斜切一刀然後用牙籤串起來即可
最後我還加上了幾個小朋友超愛的笑臉土豆餅,土豆餅的做法11月21日發過了,大家可以去看看哦
這樣一份營養均衡又造型有趣的小豬便當就做好啦,寶媽們可以試試看哦
小貼士
米飯除了做成豬頭也可以做成其他卡通形狀呀,寶媽們可以大膽發揮你們的想象力哦;每次搭配的水果、配菜和湯可以多更換,保持小朋友的新鮮感。
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