目前在減脂期,所以吃東西都超級健康,但是適量的油脂還是要攝入的啊~這道菜非常適合在夏天吃~而且很快哦~
用料
黃瓜 | 300g |
香菜 | 1根 |
蔥 | 1根 |
獨蒜 | 4個 |
白芝麻 | 適量 |
幹辣椒 | 3個 |
植物油 | 適量 |
醋 | 2勺 |
醬油 | 2勺 |
麻油 | 半勺 |
鹽 | 適量 |
白糖 | 1勺 |
辣椒麵 | 1勺 |
【夏天】必吃的涼拌黃瓜的做法
先拍黃瓜,拍碎一點更入味,然後切塊~裝碗裡~
一勺辣椒麵、蒜末、芝麻、幹辣椒,然後滋一勺熱油~
加入生抽、醋、糖、鹽,攪拌均勻~
然後直接淋在黃瓜上,加入蔥和香菜就可以了!