藤菜又名空心菜,青綠爽口,做法簡易:青炒、嗆炒、菜梗炒碎碼、涼拌、做湯、下麵條等隨意烹製,別有風味。。。夏季高溫暑熱中,創意用老壇泡菜水,別具風格的來上一盤老壇味涼拌藤菜。。。嗯是不擺啦。。。消暑納涼,不過如此!
用料
藤菜 | 500g |
泡子姜 | 50g |
老壇泡菜水 | 100g |
大蒜 | 25g |
小蔥 | 25g |
泡辣椒或小米辣 | 根據吃辣口味適量 |
花椒油、白糖、味精 | 適量 |
老壇味藤菜的做法
藤菜擇段洗淨
泡子姜切絲、辣椒切小段、大蒜切粒、加入泡菜水,加白糖、花椒油、味精調成汁
置炒鍋加水燒滾開,下藤菜斷生
快速起鍋盛筲箕,用涼水衝透瀝乾水
將瀝乾水的藤菜拌入調料汁盛盤即成,一盤別具風味的爽口藤菜產生啦
將擇剩下的藤菜梗洗淨切粒、泡豇豆切粒,雞蛋泡炒後鍋鏟搗碎,混合炒散,一盤清香誘人,爽口開胃的碎碼隆重起鍋盛盤
小貼士
1、此菜沸水下鍋不宜過久,斷生即撈出,且必須用涼水衝透,以保持菜葉的青綠;
2、泡菜水一定要老壇不哈喉鹽水,突出泡辣椒或小米辣花椒油的椒麻,老壇味濃郁;
3、藤菜渾身是寶,如此的老壇風味和爽口下飯碎碼,下稀飯解暑清涼,胃口大開。。。瘋狂開整!