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香甜軟糯糖不甩

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香甜軟糯糖不甩的做法步驟圖,怎麼做好吃

對那些軟、甜、糯的食物沒有抵抗力,隔一段時間不吃就很想,年紀大了,維持身體健康需要我控制這樣的食物,怎奈何家裡的小朋友也超級喜歡糯米食物,點名要我做糖不甩,糖不甩本是廣東那邊的傳統美食,被我女兒形象描述為“湯圓餡料外穿”。哈哈哈,跟買來的湯圓比起來,油相對少糖相對少,偶爾吃下解個饞也成。
糖不甩不只軟糯香甜,因為煮的時候用到了薑片,整個吃起來也有暖身的作用。冬季天氣寒冷,還真是特別想吃呢。

用料  

糯米粉 100克
開水 75克
花生碎 30克
紅糖 20克
一塊

香甜軟糯糖不甩的做法  

  1. 花生提前準備好,烤過之後搓皮,再放進保鮮袋中,用擀麵杖打碎備用。

    香甜軟糯糖不甩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 糯米麵放在盆中,加入剛燒開的熱水,邊加水邊攪拌,拌成面絮,跟普通麵粉比起來,糯米麵用水量要大些。

    香甜軟糯糖不甩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 稍後把面絮揉成麵糰,剛開始可能有點粘手,可以加一點兒糯米粉,揉光滑成團就可以用了。

    香甜軟糯糖不甩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 新思特小鍋加水放上薑片燒上。

    香甜軟糯糖不甩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 手上粘一點兒糯米粉,把麵糰分成小份,每份約重15克,搓成圓子。

    香甜軟糯糖不甩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 放在盤子裡面,注意用乾粉防粘,因為麵糰比較溼。

    香甜軟糯糖不甩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 水開後下圓子煮熟。

    香甜軟糯糖不甩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 撈出過一下涼開水,裝在碗中備用。

    香甜軟糯糖不甩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 鍋中的湯汁倒出去一大部分,留下一小部分,放上紅糖煮開,可以根據情況淋一點兒澱粉水增加稠度,做成紅糖汁。

    香甜軟糯糖不甩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 把紅糖汁淋在圓子上面,放上之前備好的花生碎和熟芝麻,甜甜的糖不甩就做好了。趁熱吃吧。

    香甜軟糯糖不甩的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張

小貼士

圓子一次可以多做一些,搓好後滾上幹糯米粉,裝在保鮮袋中冷凍儲存,吃的時候拿出來直接煮就好了。
糖不甩本身是幹吃的,也有朋友喜歡順便把煮圓子的薑湯喝了,如果喜歡喝湯,煮圓子的時候直接加上紅糖也可以,最後留下一點兒收汁做糖汁也挺好的。
糯米食物好吃,但要趁熱吃,消化功能不好的朋友還是少吃比較好。