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營養蓋澆飯

食譜館 人氣:1.79W
營養蓋澆飯的做法步驟圖,營養蓋澆飯怎麼做好吃

第一次做,味道棒棒噠

用料  

火腿腸 2根
西紅柿 2個
土豆 3個
裡脊肉 250g
蘿蔔 1根

營養蓋澆的做法  

  1. 將裡脊肉切成丁兒,➕胡椒粉、鹽巴、味精、醬油和一點點的食用油

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  2. 火腿切丁兒

    營養蓋澆飯的做法步驟圖,營養蓋澆飯怎麼做好吃 第3張
  3. 土豆整個拿去熟,去皮切塊

    營養蓋澆飯的做法步驟圖,營養蓋澆飯怎麼做好吃 第4張
  4. 切塊煮熟

    營養蓋澆飯的做法步驟圖,營養蓋澆飯怎麼做好吃 第5張
  5. 整個

    營養蓋澆飯的做法步驟圖,營養蓋澆飯怎麼做好吃 第6張
  6. 首先將西紅柿倒入油鍋中炒,炒成蕃茄汁

    營養蓋澆飯的做法步驟圖,營養蓋澆飯怎麼做好吃 第7張
  7. 清洗鍋後倒入食用油,將肉丁和火腿進行翻炒

    營養蓋澆飯的做法步驟圖,營養蓋澆飯怎麼做好吃 第8張
  8. 接著➕土豆 胡蘿蔔番茄汁一起倒入一起炒,再加味道(按個人口味定,喜歡甜的可以多加點糖)最後倒入一小碗澱粉水 煮個

    營養蓋澆飯的做法步驟圖,營養蓋澆飯怎麼做好吃 第9張
  9. 好好吃哦

    營養蓋澆飯的做法步驟圖,營養蓋澆飯怎麼做好吃 第10張

小貼士

最後煮汁的時候不要煮太乾咯 蓋澆飯一定要有汁兒才好